🦠 Probiotic กับโรคภูมิแพ้
แบคทีเรียดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลดอาการแพ้
🔬 Probiotic คืออะไร?
โพรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์มีชีวิตที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เมื่อได้รับในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และลดการอักเสบที่เกิดจากปฏิกิริยาแพ้
ประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน
เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างสมดุล ลดการเกิดปฏิกิริยาแพ้ที่รุนแรง
ลดการอักเสบ
ช่วยลดสารอักเสบในร่างกาย ทำให้อาการแพ้ต่างๆ เช่น ผิวหนังอักเสบ จมูกแพ้ ลดลง
ปรับสมดุลแบคทีเรีย
เพิ่มจำนวนแบคทีเรียดีในลำไส้ ช่วยป้องกันแบคทีเรียก่อโรคและเสริมสร้างกำแพงป้องกันในลำไส้
ปรับปรุงระบบย่อย
ช่วยในการย่อยอาหาร ลดอาการท้องผูก ท้องเสีย และปรับปรุงการดูดซึมสารอาหาร
สถิติและข้อมูลสำคัญ
แหล่งของโพรไบโอติก
อาหารที่มีโพรไบโอติกธรรมชาติ
🥛 ผลิตภัณฑ์นม
โยเกิร์ต เคฟิร์ ชีส และนมเปรี้ยวที่ผ่านการหมักธรรมชาติ
🥬 ผักหมักดอง
กิมจิ ซาเวอร์เคราท์ ผักกาดดอง และผักหมักต่างๆ
🍜 อาหารหมัก
มิโซะ เทมเป้ ปลาร้า กุ้งเต้น และอาหารหมักแบบดั้งเดิม
💊 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
แคปซูลและผงโพรไบโอติกที่มีสายพันธุ์แบคทีเรียที่ได้รับการรับรอง