Psychobiotics เป็นคำที่บัญญัติโดย Dinan และคณะในปี ค.ศ. 2013 หมายถึงจุลชีพที่เมื่อรับประทานแล้วก่อให้เกิดผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลางและสุขภาพจิต โดยอาจรวมถึงโปรไบโอติก (เช่น Lactobacillus, Bifidobacterium) พรีไบโอติก หรือโพสต์ไบโอติกที่มีผลต่อแกน gut-brain axis
- Psychobiotics คืออะไร
หมายถึงโปรไบโอติก พรีไบโอติก หรือสารจากจุลินทรีย์ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตผ่านการสื่อสารของ gut-brain axis - ต้นกำเนิดแนวคิด
บัญญัติโดย Dinan และ Cryan ปี ค.ศ. 2013 เพื่อระบุจุลชีพที่มีผลทางจิตเวช - gut-brain axis
เป็นระบบการสื่อสารสองทางระหว่างลำไส้และสมอง ผ่านระบบประสาท ฮอร์โมน และภูมิคุ้มกัน - ไมโครไบโอมกับสุขภาพจิต
ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้สัมพันธ์กับภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และโรคสมองเสื่อม - โปรไบโอติกกับสารสื่อประสาท
Lactobacillus ผลิต GABA, Bifidobacterium กระตุ้นการผลิต tryptophan ซึ่งเป็นสารตั้งต้น serotonin - Psychobiotics ช่วยลดอักเสบเรื้อรัง
ลดระดับ IL-6 และ TNF-alpha ซึ่งเป็นไซโตไคน์ที่เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้า - รักษาเยื่อบุลำไส้ให้สมบูรณ์
ลดภาวะ “leaky gut” ที่อาจทำให้สารพิษเข้าสู่ระบบไหลเวียนและส่งผลต่อสมอง - งานวิจัยในกลุ่มภาวะซึมเศร้า
พบว่าการใช้ psychobiotics ช่วยลดคะแนนการประเมินภาวะซึมเศร้าได้อย่างมีนัยสำคัญ - ผู้ป่วย IBS กับสุขภาพจิต
Psychobiotics มีประโยชน์ทั้งต่อระบบทางเดินอาหารและอารมณ์ในผู้ป่วย IBS - การศึกษาในผู้ป่วย Alzheimer’s
พบว่า psychobiotics อาจช่วยปรับปรุง cognitive function ได้บางส่วน - ส่งผลต่อระดับ BDNF
ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาท ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้และความจำ - ข้อจำกัดของงานวิจัยปัจจุบัน
ส่วนใหญ่ยังเป็นการศึกษาในกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็ก และมีความหลากหลายในสายพันธุ์ที่ใช้ - ความจำเป็นในการทำวิจัยเฉพาะบุคคล
เสนอให้พัฒนาแนวทาง psychobiotics แบบ personalized ในอนาคต - ความปลอดภัยและผลข้างเคียง
ยังต้องมีการศึกษาระยะยาวเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบต่อร่างกาย - ศักยภาพในอนาคต
Psychobiotics มีโอกาสเป็นเครื่องมือใหม่ในการรักษาเสริมสำหรับผู้ป่วยจิตเวช
